Kramp Nedir – Kramp Neden Oluşur

Kramp Nedir – Kramp Neden Oluşur
Kramp vücut kaslarından bir ya da birkaçının şahsın istemi olmadan birdenbire ağrılı bir şekilde kasılmasından ibaret bir olaydır. Böylece bu kasların kumanda ettiği organlar uzun, ya da kısa bir süre İçin hareketsiz kalırlar. Krampın çeşitli sebepleri vardır. Geceleri uyku sırasında yataklarında fena durumda yatanlarda görülür, uygunsuz bir yatış yüzünden kol ya da bacağın bir yerindeki damarlar ve sinirler uzunca bir süre sıkışma halinde kalırlarsa oranın kaslarında kramplar ortaya çıkar.
Krampa uğrayan kimse duyduğu şiddetli çekilme ve ağrıdan dolayı uyanıp durumu düzeltse bile bir süre, krampın doğurduğu ağrı ve uyuşukluk devam eder. Krampların oluşunda kas yorgunluklarının büyük rolü vardır. Bacakları çok yoran zorlayıcı bir yürüyüş, kolların uzun zaman hareket etmesini gerektiren ağır bir İş, kaslarda yorgunluk yaparak kramplara sebep olur. Uzun zaman yazı yazarak parmakları yorulan yazarlarda, aralıksız piyano çalan sanatkârlarda ve devamlı şekilde makine başında çalışan telgrafçılarda sık sık parmak kramplarına raslanır. Bundan başka çeşitli hastalıklar ve gebelik sırasında da kramplara raslanabilir.
Yüzme sırasında devamlı suda kalmak ve yorulmak sonucunda tehlikeli kramplar görülebilir. Yemek üstüne suya girmek de kramplara yol açar. Çünkü yemeklerden sonra sindirime yardım etmek üzere kan mideye hücum eder. O sırada suya girecek olursak soğuk su da ayrıca kanı kaslara doğru çeken eksi bir etki gösterir. Böylece kanın bir kısmı İki ayrı İşi birden başarmak zorunda kalır. Bunun sonucu da çok defa ya kramp, ya da hazımsızlık meydana çıkar.
Kramplar İç organlarda da olabilir. Mide duvarının ağrılı kasılmalarından ibaret olan mide krampı, hazımsızlık çeken, ülserli kimselerde görülür.
Kramp Tedavisi
— Krampa tutulanı korkutmamak, sinirlendirmemek gerekir, yüzücüyü su içinde sırt üstü yatırıp kol ya da bacağı hafif hafif hareket ettirmeye çalışmak, organa masajlar yapmak lâzımdır. Tutulan bacağın topuğundan aşağı öne doğru çekmek çok defa» krampı ortadan kaldırmaya yeter. Mide gibi İç organlardaki krampları geçirmek için de sinirleri teskin edici İlaçlar kullanılır. Bu ilaçları hekimler belirtir.

Yorum yazın